行程概述
丽江宁蒗三日游聚焦于泸沽湖景区和摩梭文化体验，适合喜欢自然风光和人文深度的旅行者。行程从丽江出发，往返交通便利，总费用因人而异，大致在800-1200元人民币之间，涵盖交通、住宿、餐饮和门票。
详细行程安排
第一天：丽江至宁蒗泸沽湖
早上从丽江乘车前往宁蒗泸沽湖（车程约4-5小时，费用约100元/人）。抵达后入住湖畔客栈（住宿费用约150-300元/晚），下午游览泸沽湖观景台和草海，体验划船活动（门票70元，划船50元/人）。晚餐品尝当地摩梭美食，如猪膘肉和酥油茶（餐饮费用约50元/人）。
第二天：摩梭文化探索
全天深入摩梭村落，参观摩梭博物馆（门票30元/人），了解走婚文化和传统生活方式。中午在村落用餐（费用约40元/人），下午参与手工制作或民俗活动（活动费用约50元）。晚上返回客栈休息，自由活动。
第三天：泸沽湖环湖游及返回丽江
早上进行环湖骑行或徒步（租赁自行车费用约30元/人），游览里格半岛和女神湾。中午简单用餐（费用约30元/人）后，乘车返回丽江（车费约100元/人）。行程结束，总费用可根据个人选择调整，建议预留额外预算用于购物或意外支出。
费用总结
总费用估算：交通200元 + 住宿300-600元 + 餐饮120-150元 + 门票及活动200元 = 820-1150元/人。节省贴士：选择淡季出行、拼车或团体优惠可降低成本。
实用提示
宁蒗海拔较高，注意防晒和高原反应；尊重当地摩梭习俗，避免敏感话题；提前预订住宿和交通以确保行程顺利。