从宁蒗到洪崖洞：山水与都市的穿越之旅

本攻略适合从宁蒗出发，追求自然与都市融合体验的旅行者。行程兼顾交通效率与深度游玩，建议安排5-7天。

一、行程概览

• 核心路线：宁蒗 → 丽江 → 重庆 → 洪崖洞
• 建议时长：5-7天（含交通时间）
• 主题特色：泸沽湖自然风光 + 重庆魔幻都市 + 洪崖洞夜景

二、详细行程规划

第一阶段：宁蒗至重庆交通

方案A：高效直达（推荐）
1. 宁蒗乘车至丽江三义机场（约3小时车程）
2. 丽江直飞重庆江北机场（航班约1.5小时）
3. 机场乘坐轨道交通3号线至观音桥，换乘6号线至小什字站，步行抵达洪崖洞区域

方案B：高铁接驳（经济灵活）
1. 宁蒗乘车至丽江站（约2.5小时）
2. 丽江乘动车至昆明南站（约3.5小时）
3. 昆明南换乘高铁至重庆西站（约4小时）
4. 重庆西站乘轨道交通环线换乘6号线至小什字站

第二阶段：重庆洪崖洞游玩攻略

住宿建议
• 便捷选择：解放碑商圈酒店，步行至洪崖洞约10分钟
• 特色体验：嘉陵江畔江景民宿，欣赏两岸夜景

三日游行程示例
第一天：魔幻山城初体验
上午：抵达重庆，入住解放碑附近
下午：游览解放碑步行街，体验长江索道
傍晚：从魁星楼观景台步行至洪崖洞顶层，自上而下游览
夜晚：拍摄洪崖洞全景（最佳机位：嘉滨路底层对面、千厮门大桥）

第二天：深度探索与美食
上午：参观湖广会馆，了解移民历史
下午：漫步山城步道，寻访老重庆印记
傍晚：洪崖洞内体验“悬崖酒吧”，欣赏黄昏江景
夜晚：品尝洞子老火锅、八一好吃街小吃

第三天：文化补充与返程
上午：参观三峡博物馆或罗汉寺
下午：购买陈麻花、火锅底料等特产，准备返程

三、关键提示

• 交通注意：重庆地形复杂，建议穿舒适平底鞋，多利用轨道交通
• 拍摄建议：洪崖洞亮灯时间约18:00-22:00，千厮门大桥人行道为经典机位
• 美食推荐：洪崖洞内小吃偏游客化，建议前往附近巷子寻找老字号
• 季节选择：春秋两季最佳，夏季需备防暑用品，冬季多雾景致独特

四、预算参考

这份攻略融合了宁蒗的自然气息与重庆的都市活力，祝你在洪崖洞的灯火阑珊中，收获一段穿越西南的独特记忆。